Oefentherapie/Cesar

Helpt je om pijnvrij te bewegen en een gezonde levensstijl te behouden.

Beweeg Beter, Leef Vrijer

Oefentherapie/Cesar

Wanneer naar de oefentherapeut?

Oefentherapie, zoals Cesar of Mensendieck, legt de nadruk op het aanleren van correcte houding en bewegingen in het dagelijkse leven. Het doel is om verkeerde gewoonten te corrigeren en te voorkomen dat klachten terugkomen. Oefentherapeuten werken aan het bewust worden van de eigen lichaamshouding en bewegingen, en passen dit toe op werk, sport en andere dagelijkse activiteiten.

Binnen onze praktijk werken de fysiotherapeuten en oefentherapeut Cesar nauw samen en hebben verschillende kwaliteiten die elkaar goed aanvullen. Het kan zelfs zijn dat je beide therapieën combineert voor het beste resultaat, bijvoorbeeld als je na een blessure niet alleen pijn wilt verlichten (fysiotherapie), maar ook wilt werken aan een betere houding en het voorkomen van terugkerende klachten (oefentherapie).

Onze gespecialiseerde therapeuten werken dus met jou aan het verminderen van klachten zoals rug-, schouder- en nekklachten, maar ook bij complexere problemen zoals:

  • Parkinson(isme).
  • SOLK/chronische pijn.
  • Slaapproblemen.
  • Hyperventilatie/ademhalingsproblematiek.
  • Revalidatie nieuwe knie-heup
  • Rug, schouder -en nekklachten.
  • Daarnaast bieden wij ondersteuning bij: houdingsgerelateerde klachten.
  • Valpreventie.

Kies voor een gezonde, pijnvrije toekomst met Oefentherapie Cesar bij Somatic. Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek de voordelen van beter bewegen.

Klik hier voor de tarieven en vergoeding
Wervelkolom uitleg somatic

Nog vragen of direct aanmelden voor Oefentherapie?

We helpen je graag!

Kijk ook even bij de FAQ, mogelijk vind je daar jouw antwoord al.